Yoga und Pilates Bistensee
Töpferhaus am See
08. - 10. Dezember 2023
Mind- Body- Balance Retreat am Bistensee
Bist Du auf der Suche nach Entspannung und Ausgleich zum hektischen Alltag? Dann ist dieses Selfcare- Wochenende genau das Richtige für Dich! Vom 8. bis 10. Dezember 2023 lade ich Dich herzlich ins idyllische Seehotel Töpferhaus am Bistensee ein, um eine Auszeit vom Trubel des Jahres und der Vorweihnachtszeit zu nehmen.
Das 3- Tage-Retreat schenkt dir innere und äußere Balance und gibt dir Kraft für den Rest des Jahres.
Es wartet eine perfekt abgestimmte Mischung aus Yoga, Pilates und Meditation auf dich, die dir helfen dich und deinen Körper besser kennenzulernen. Während kraftvolles Pilates gezielt deine Körpermitte und den Rücken stärkt, leitet dir die Yoga- und Meditationspraxis den Weg zu innerer Ruhe. Eine Mischung, die dich sowohl körperlich als auch mental ausrichtet und fokussiert.
Gönn dir eine Auszeit in der malerischen Umgebung des Seehotels und lasse dich rundum verwöhnen, um nach diesem Wochenende ganzheitlich gestärkt und entspannt wieder im Alltag durchzustarten. Das Retreat ist für alle Level geeignet - Einsteiger, Wiedereinsteiger, Fortgeschrittene! Everybody is welcome.
Wir freuen uns auf dich!
WICHTIG: Gesunde und extrem leckere Verpflegung vom vitalen Frühstücksbuffet, Snacks und Dinner, Wasser, Tee & Kaffee inklusive.
BESONDERHEITEN:
Bistensee mit Badestrand & Steg
Finnische Sauna mit Seeblick
Spa-Korb mit Bademantel & Saunahandtuch
SUP Boards & Kanus
Beachvolleyball, Pétanque, Rasenspiele, Fitness Gym mit Vaha Mirror
Wander- & Laufstrecken durch die Hüttener Berge
Hyggelige Rückzugsort
ABLAUF (ÄNDERUNGEN VORBEHALTEN):
Anreise am 08.12.2023 ab 15:00 Uhr. Programmstart um 17:00 Uhr.Abreise am 10.02.2023 bis 15:00 Uhr. Programmende um 14:00 Uhr.
Anreisetag Freitag, 08. Dezember 2023
ab 15.00h - Anreise & Check-in
17:00-19:30 Uhr Welcome Drink/ Kennenlernen und erste Yoga- Session
danach gemeinsames Abendessen
Samstag, 09. Dezember 2023
8:30-10:00 Uhr Meditation & Yoga
10:15 Uhr Frühstück
14:00-15:30 Uhr Pilates Body Work
18:00-19:30 Uhr Yin Yoga & Yoga Nidra
20:00 Uhr Abendessen
Abreisetag Sonntag, 10. Dezember 2023
08:30-10:00 Uhr Meditation & Yoga
10:15 Uhr Frühstück
13:00 – 14.00 Pilates Body Work
Hotel- und Yogapauschale:
638 € im Einzelzimmer
548 € im Doppelzimmer pro Person
